Quel suivi après mon accouchement ?
Votre retour à la maison marque une nouvelle étape importante après l’arrivée de votre bébé. Pour que cette période se déroule dans les meilleures conditions, un accompagnement personnalisé est prévu dès votre sortie de la maternité. La durée de votre séjour à la maternité varie selon le déroulement de votre accouchement, votre état de santé et celui de votre bébé.
La durée de l'hospitalisation dépend de la santé de la mère, de l'enfant et du mode d'accouchement.
Quand tout va bien, l’équipe médicale peut vous proposer une "sortie précoce".
Un suivi à domicile par une sage-femme
Quelle que soit la durée de votre hospitalisation, un suivi à domicile par une sage-femme libérale ou de PMI est recommandé pour faciliter votre retour à la maison. Ces visites sont prises en charge par l’Assurance Maladie (jusqu’au 12e jour après la naissance de votre bébé).
Pour en bénéficier, nous vous conseillons de prendre rendez-vous pendant la grossesse avec la sage-femme libérale de votre choix. Si vous n’avez pas été suivie par une sage-femme pendant votre grossesse, vous pouvez consulter l’annuaire du réseau de santé en périnatalité Elena ou le site annuairesante.ameli.fr.
Comment se passe la visite de la sage-femme ?
La première visite à domicile de la sage-femme a lieu dans la semaine suivant votre sortie de la maternité, le plus souvent dans les 48 heures (2 jours). En cas de "sortie précoce", cette visite est obligatoire dans les 24 heures (1 jour) suivant votre sortie.
Dans le cadre de sa visite, la sage-femme :
- vous accompagne dans les premiers soins à votre bébé,
- vérifie votre état de santé et celui de votre bébé,
- vous prescrit du matériel, des médicaments ou des examens si nécessaire,
- répond à vos questions et vous conseille : allaitement [lien interne], contraception…
A la fin de la visite, la sage-femme fixe avec vous, si besoin, la date du prochain rendez-vous.
En cas de "sortie précoce", une 2e visite, également systématique, a lieu dans la semaine suivant la sortie. Un 3e rendez-vous est ensuite recommandé.
Le suivi médical après l'accouchement
Après l’accouchement, chaque femme bénéficie de deux rendez-vous obligatoires pour faire le point sur sa santé physique mais aussi mentale : la consultation médicale post-natale et l’entretien post-natal précoce.
L’entretien post-natal précoce
Votre médecin traitant, votre gynécologue ou votre une sage-femme (libérale ou de la PMI) réalise cet entretien entre la 4e et la 8e semaine après votre accouchement.
Ce temps d’échange est l’occasion de :
- revenir sur la façon dont vous avez vécu votre accouchement,
- faire le point sur la façon dont vous vivez les changements liés à l’arrivée de votre bébé,
- vous orienter vers d’autres professionnels si besoin, notamment si vous vous sentez mal, triste ou déprimée.
À l’issue de cet entretien, selon votre situation et notamment si c’est votre premier enfant, un 2e rendez-vous vous sera proposé pour le mois suivant (entre la 10e et la 14e semaine).
Le saviez-vous ?
La dépression post-partum touche près d’une mère sur cinq dans les 4 semaines qui suivent l’accouchement. En étant bien accompagnée, vous avez plus de chance de vous sentir mieux rapidement.
Pour repérer les signes évocateurs de dépression, vous pouvez répondre à ce questionnaire en ligne sur le site 1000-premiers-jours.fr. Il vous permettra de vous poser les bonnes questions pour faire le point sur son moral et consulter si besoin.
La consultation médicale post-natale
Votre médecin traitant, votre gynécologue ou votre sage-femme réalise cet examen entre la 6e et la 8e semaine après votre accouchement.
Cette consultation permet de :
- faire le point sur votre état de santé, l’allaitement et vos relations avec bébé,
- d’effectuer un examen clinique de contrôle avec la réalisation d'un frottis si nécessaire
- vous faire prescrire des séances de rééducation périnéale et abdominale si besoin
- d'échanger autour de la contraception
Pour en savoir plus sur le retour à domicile :
